Современные шагомеры от oz.com.ua
После этого, устройство переводит шаги в расстояние, согласно вычисленной длине вашего шага.
Если ребенок не хочет рано вставать
Как же помочь малышу адаптироваться к ранним подъемам? Прежде всего, переводить ребенка на новый режим. Скорее всего, малыш достаточно поздно ложиться или засыпает, этим и обусловлен трудный подъем по утрам. Если это так, кладите малыша каждый день на 15 минут раньше предыдущего. И следите, что бы он быстро засыпал. Можно дать ему травяной чай на ночь, чтобы сон пришел быстрей. Очень полезно будет сделать ребенку легкий массаж, который успокоит и расслабит его.
Так же, сделайте так, чтобы малыш ждал наступающего утра. Например, скажите, что приготовите вкусный завтрак, либо он встретится со своими друзьями в детском саду. Сделайте все, чтобы ребенок не ассоциировал утро с ужасным временем суток.
Вставайте вместе с ним с хорошим и бодрым настроением. Ни в коем случае не ставьте ультиматумов и не ругайте ребенка за то, что он не может встать. Не пытайтесь торопить его и кричать, что он опоздает, лучше помогите ему собраться, скажите, как любите его и как хорошо начинать свой день с ним в компании.Далее...
Вещи, которые могут принести вред здоровью
В современном мире нас окружает множество различных предметов, начиная от самых мелочей и до огромной техники. Но, не все эти предметы одинаково безопасны для нашего здоровья. О большинстве таких вещей всем нам известно, но ведь есть казалось-бы привычные нам вещи, которые также могут причинить нам вред, а мы об этом и не подозреваем.Далее...
Повышаем уровень тестостерона
Безопасен ли для здоровья кухонный гарнитур из искусственного камня?
Как питаться чтобы нарастить мускулатуру?
Как водителю сохранить здоровье?
Чем полезен спорт?
Правильный спорт — советы начинающим
Каким спортом лучше заниматься?