Веснушки – это наследственное явление и появляются у детишек с 5 лет, а после тридцати лет они могут исчезнуть без усилий. Особенно сильно проявляются веснушки в период с весны до осени, когда еще ярко светит солнце. Хоть большинство молодых людей считают веснушки милыми и придающими лицу особой обаятельности для большинства девушек они стали кошмаром и предметом расстройств.

Для того, чтоб веснушки не появлялись нужно беречь себя от солнца и перед выходом на улицу использовать солнцезащитные кремы. Но если все-таки это не помогло от них можно избавиться. Для этого используют специальные маски, которые отшелушевают кожу, их можно без труда приготовить самому.

Для осветления веснушек на помощь может прийти лимонный сок. Для этого нужно лишь выдавить лимонный сок, смочить им ватный тампон и нанести на коже, подождать пока впитается, и смыть водой. Ежедневное использование этого средства избавит от веснушек и очистит кожу.

С помощью сметаны можно отшелушить кожу и очистить от веснушек. Нужно всего лишь нанести на лицо сметану и через несколько минут смыть.Далее...

Алкоголь плохо влияние на организм любого человека. Так как мужчина и женщина имеют физиологические отличия, то и алкоголь влияет по-разному.

Алкоголь влияет не только на внешний вид женщины. Известно, что в алкогольные напитки содержат много калорий, поэтому если употреблять спиртное можно и не надеяться обзавестись стройной фигурой. Подобные напитки портят фигуру даже больше чем сладости. К тому же состояние кожи тоже поддается влиянию алкоголя, и она становится сухой и дряблой, быстрее стареет и меняет цвет.

Употребление алкоголя нарушает сон. Страдающие от алкоголизма плохо спят, страдают бессонницами и мучаются от ночных кошмаров. Вследствие этого организм не отдыхает и женщину постоянно сопровождает чувство усталости и раздражительности.

Угнетение нервной системы с помощью алкоголя приводит к частым провалам в памяти, вызывает эмоциональные расстройства и психическую неуравновешенность.Далее...

Одной из главных проблем современных женщин стал целлюлит. От этой проблемы страдают 90% женщин. Избавится от этой проблемы довольно не легко, но ничего невозможного нет.

Причиной появления целлюлита может послужить неправильное питание, различные диеты, резкие изменения веса. Для того чтоб избавиться от этого нужно нормализировать свой рацион. Нужно употреблять только качественные продукты. Пить больше жидкости, это поможет вывести из организма шлаки. В пищу лучше употреблять фрукты, рыбу, мясо, исключить полуфабрикаты, жареную пищу и фаст-фуд. Нужно употреблять достаточное количество пищи. Голодание не помощник в борьбе с целлюлитом.

Физические нагрузки помогут нормализировать роботу организма, и улучшить кровообращение. Лучше всего помогает избавиться от целлюлита бег, плавание, тренажеры, также хорошо действует фитнес или можно просто начать приседать по сто раз в день, что тоже хорошо скажется на фигуре.

Засоряют организм и способствуют появления целлюлита алкогольные напитки, сигареты и кофе. Поэтому если хотите обзавестись красивыми бедрами нужно отказаться от этого.Далее...

Далее...

Далее...

Далее...

Вы хорошо помните, что называют «витаминами красоты»? Те, что в достаточном количестве содержит морская рыба и все продукты моря. В — улучшает «самочувствие» нервной системы, состояние волос и кожи. А — обеспечивает хорошее зрение. D —предупреждает вымывание из костей кальция. Е, являющийся уникальнейшим антиоксидантом, не даёт вредоносным свободным радикалам рушить нашу красоту, попутно поддерживая иммунитет, и стойко защищая нас от онкологии, от болезней сердца и сосудов.

Даже те, кому сейчас только-только за 30, помнят, как в детстве им в обязательном порядке «вменялся» ненавистный рыбий жир. Он нам не нравился ни на вкус, ни, особенно, на запах. Но родительское поколение, памятуя своё детство, было неумолимо, хотя вряд ли отдавало себе отчёт, чем так «неотвратимо» полезен этот продукт.

Полиненасыщенные жирные кислоты — витамины А и D абсолютно не содержат «плохой» холестерин, напротив, они даже растворяют в сосудах его бляшки, и помогают вырабатываться веществам с противовоспалительным действием, подавляют деятельность гормонов стресса. А, значит, в итоге работают на нашу красоту и здоровье. Следует заметить, что полезна именно жирная морская рыба, она обязательно должна присутствовать в вашем меню хотя бы два раза в неделю.Далее...

В современном мире нас окружает множество различных предметов, начиная от самых мелочей и до огромной техники. Но, не все эти предметы одинаково безопасны для нашего здоровья. О большинстве таких вещей всем нам известно, но ведь есть казалось-бы привычные нам вещи, которые также могут причинить нам вред, а мы об этом и не подозреваем.Далее...

Далее...

Далее...