бег по утрам полезно
В какое время лучше бегать?
Единственно правильного ответа на этот вопрос нету. Утренние пробежки, так же как и вечерние имеют своим плюсы и минусы. Поэтому, чтобы определить для себя наилучшее время для бега следует отталкиваться от определенных факторов.
Обсудить (0)